hocam, sorunum herkesten fazla kendimi kasıp neden her şeyi içime atmam. Ve neden içimde patlıyor her şey? Bu akşam ailece toplandık herkes çok rahat hatta gereğinden fazla ama herkesin yaptığı her şey benim gözüme batıyor beni rahatsız ediyor.Dayanamıyorum hatta ateşim çıktı sinirden, söyleyemediklerimden nasıl bir yol izlemeliyim?

Merhaba, Hayatım boyunca çok rahatsız edici bir ortamda yaşadım. Çocukken nasıl tepki vermem gerektiğinin ya da ne düşünmem gerektiğinin farkında değildim ama yıllar geçtikçe zaman zaman intihara meylettim. Tartışmaların hayatımın bir parçası oluşu evimizden kaynaklanıyor. Biraz huzurlu olmakla işler biraz değişse de, sonra daha da kötüleşti. Sahip olduğum az güçle aşırı düşünmeye, aşırı hassas olmaya, işleri çok ciddiye almaya, anksiyete atakları yaşamaya başladım. Ancak son birkaç gündür her şeyden kaçma düşüncesi beni cezbediyor. Eskiden bundan korkardım. Şimdi sanki tamamen vazgeçmiş gibiyim. Mali krizim var. Bir iş bulup aileme göz kulak olmalıyım. Çok fazla sorumluluğum var, böyle düşünüp gidersem bencilce ve yanlış olur. Canım hiçbir şey yapmak istemiyor. Nasıl bir yol izlemeliyim?