Esra Özden
Klinik Psikolog
Randevu Al
- 13 Yaptığı Seans
- 8 Danışan
- Seans Süresi: 50 Dakika
- Seans Ücreti: 350.00 TL
Uzman Henüz Takvimini Güncellememiş.
Online seanslar yüz yüze seanslar kadar faydalı oluyor mu?
Merhabalar pandemi süreci ile birlikte pek çok çalışma uygulamaları dijital sisteme geçmiştir. Bu sürece online terapi de dahildir ve pek tabii yüz yüze olan terapi gibi etkin bir şekilde uygulanmaktadır.
26 yaşındayım ve iş yerindeyken azarlanmama ve buna benzer şeylere rağmen, bir şekilde kimseye karşı hiç öfke gösteremiyorum. Aslında bu konuda iki sorum var. Birincisi, hakkım olmasına rağmen neden kızamıyorum? İkincisi, herhangi bir şekilde öfkemi ifade etmezsem bu bende bir sorun olduğu anlamına gelebilir mi?
Merhabalar; öfkeyi bastırmanızın ya da duygularınızı ifade edememenizin arkasındaki sebeplere bakmakta fayda olabilir. Arzu ederseniz bahsi geçen alanlarda çalışabiliriz , bu anlamda psikoterapi oldukça faydalı sonuçlar verecektir.
Merhaba. Ben normalde çok özgüvenli biraz asi ve hazır cevap biriyim. Fakat sosyal ortamlarda bunu asla gösteremiyorum. Bir çatışma çıkacağı zaman sanki beynimde birşeyler kasılıyor. Özündeki gibi davranamıyorum. Donup kalıyorum. Özellikle otoriter, sert görünümü olan ve agresif insanlara karşı çok kasılıyorum. Kendimi yeterince savunamıyorum. Online terapilerle bunların üstesinden gelebilmem mümkün mü?
Merhaba; öncelikle hoşgeldiniz ve geçmiş olsun. Psikoterapi pek çok günlük olarak karşılaştığımız problemlerde başarılı bir uygulamadır. Bahsi geçen sorunlarınıza yardımcı olabiliriz. Daha derinlemesine bir görüşme yapmayı umuyorum. İyi günler diliyorum.