Benim 10 yıldır uyku sorunum var.Geceleri uyuyamıyorum sabahları ise yataktan kalkmak tam bir ölüm benim için. sohbet eden gülümseyen insanlara sinir oluyorum ben hiç öyle olamadım. biri beni uyandırmasa akşama kadar uyuyorum. Bu benim sosyal yaşamamı çok kötü etkiliyor.Bu yüzden eşimle çok tartışıyoruz. Geçenlerde eski bir günlüğü buldum ve şöyle yazmışım:Annemle babamın kavgaları beni çok üzüyor,bende huzuru uykuda buldum, bu yüzden sürekli uyuyorum. İşte ben o günden beri uyuyorum ve uyandırıldığımda çok öfkeli mutsuz oluyorum. Bana bu konu da nasıl bir tavsiyede bulunursunuz?