Merhaba. Yalnızlık hissi sıkıntı yaratan bir durumdur. Bazen arkadaşlarımızla, ailemizle vakit geçirirken bile yalnız hissedebiliriz. İçinde bulunduğunuz durumdan da ne kadar rahatsız ve mutsuz olduğunuzu görebiliyorum. Ama böyle hissetmenize neden olan olaylara ve bunun yoğunluğunun hangi zamanlarda arttığına geçmişinizi dinleyip sebep olan olayları bilinçaltı düzeyde ortaya çıkararak anlamlandırıp çözümleyebiliriz.

Merhaba. Öncelikle şuan yaşamış olduğunuz üzüntünün varlığı tartışılamaz bir gerçek. Hem partnerinize karşı duyduğunuz sevgi hem de arada kalmışlık duygusu sizi çıkmaza sürüklüyor. Bu tür durumlarda hikayeyi en başından dinleyip olaylara yeni bakış açıları getirmek gerekiyor. Sizin veya partnerinizin göremediği ya da yanlış anlamlandırdığı durumlar olabilir. Bu doğru iletişim kuramamanızdan da kaynaklanabilir. Her iki tarafı da gerek ayrı ayrı gerek beraber dinleyerek yani hem bireysel hem de duygu odaklı çift terapisiyle sorunlarınızın üstesinden gelebiliriz.

Merhaba. Yaptığımız terapilerdeki amacımız kısa vadeli çözümler değildir. Kişinin yaşamını çok uzun vadede etkilemeye, onda kalıcı değişiklikler yapmasını sağlamaya çalışıyoruz. Yani kısaca aldığınız terapiler size sadece anlık motivasyon sağlamaz, tüm yaşamınızı önemli ölçüde etkileyen değişimler gösterir.